In dit bericht even een reminder voor het NK MBO Zwemmen! Na het succes van dit jaar organiseert het Sportbureau ROC Eindhoven voor de tweede keer het NK Zwemmen MBO op 08 februari 2011! Dit jaar wordt het groter aangepakt door gebruik te maken van de officiële tijdregistratie en de wedstrijd wordt tevens aangemeld bij de bond, zodat er pr's gezwommen kunnen worden! Aanmeldingen kunnen direcht gebeuren via deze link! https://www.formdesk.com/roceindhoven/NKzwemmenMBO2011
Zou u het evenement promoten naar de studenten en docenten en ze daarmee enthousiast maken? Bij genoeg aanmeldingen van docenten wordt er een aparte categorie gemaakt, dus docenten/medewerkers meld u ook aan!
Wij gaan er vanuit dat CIOS Breda/Goes weer de wisselbeker komt verdedigen, maar wie durft nog meer de strijd aan te gaan?
Voor meer informatie kunt u Marloes Appeldoorn (m.appeldoorn@roceindhoven.nl) of Brenda Bernart (b.bernart@roceindhoven.nl) mailen.
Zou u eventuele intresse in deelname door willen geven aan Noordersport?
vrijdag 5 november 2010
donderdag 21 oktober 2010
NK Zwemmen MBO 2011
Na het succes van het NK Zwemmen 2010, organiseert het Sportbureau ROC Eindhoven voor de tweede keer het NK Zwemmen MBO op 08 februari 2011! Dit jaar wordt het groter aangepakt door gebruik te maken van de officiële tijdregistratie en de wedstrijd wordt tevens aangemeld bij de bond, zodat er pr's gezwommen kunnen worden!
Graag het evenement promoten naar de studenten en docenten en maak ze enthousiast! Bij genoeg aanmeldingen van docenten wordt er een aparte categorie gemaakt, dus docenten meld u ook aan!
De organisatie gaat er vanuit dat CIOS Breda/Goes weer de wisselbeker komt verdedigen, maar wie durft nog meer de strijd aan te gaan?
Voor vragen of informatie kunt u mailen naar Brenda Bernart door uw bericht te sturen naar: b.bernart@roceindhoven.nl ook kunt u informatie aanvragen via de website http://www.platformbewegenensport.nl/?page=112
Graag het evenement promoten naar de studenten en docenten en maak ze enthousiast! Bij genoeg aanmeldingen van docenten wordt er een aparte categorie gemaakt, dus docenten meld u ook aan!
De organisatie gaat er vanuit dat CIOS Breda/Goes weer de wisselbeker komt verdedigen, maar wie durft nog meer de strijd aan te gaan?
Voor vragen of informatie kunt u mailen naar Brenda Bernart door uw bericht te sturen naar: b.bernart@roceindhoven.nl ook kunt u informatie aanvragen via de website http://www.platformbewegenensport.nl/?page=112
dinsdag 5 oktober 2010
MBO NK Veldhockey
Op donderdag 4 november 2010 vind er op de hockeyvelden van MHC Leusden het MBO NK Veldhockey plaats. Er zijn nog geen definitieve aanmeldingen voor het toernooi binnen maar er kunnen nog steeds teams aangemeld worden!
Geïnteresseerden voor dit fantastische evenement kunnen voor vragen en overige informatie kunt u terecht bij docent spel Saskia Keulaars (kss@asa.nl)
Schrijf uw school in voor 15 oktober 2010.
Datum: donderdag 4 november 2010
Plaats: De hockeyvelden van MHC Leusden
Tijd: Start rond 10.00 uur tot +/- 15.00 uur
Verdere informatie wordt via mail verstuurd aan de betreffende personen.
Geïnteresseerden voor dit fantastische evenement kunnen voor vragen en overige informatie kunt u terecht bij docent spel Saskia Keulaars (kss@asa.nl)
Schrijf uw school in voor 15 oktober 2010.
Datum: donderdag 4 november 2010
Plaats: De hockeyvelden van MHC Leusden
Tijd: Start rond 10.00 uur tot +/- 15.00 uur
Verdere informatie wordt via mail verstuurd aan de betreffende personen.
Reminder: NK MBO Handbal op 3 december 2010
Op 3 december 2010 wordt het NK MBO Handbal georganiseerd in Arnhem.
De wedstrijden worden gespeeld volgens de officiële spelregels van het NHV.
Er wordt gespeeld in gescheiden jongenspoules en meisjespoules.
Datum: vrijdag 3 december 2010
Tijd: 11:00 -16:00 uur
Lokatie: CIOS Arnhem, Beukenlaan 3, 6823 MA, Arnhem. Tel: 026-3129500
Contactpersoon: Maurits van de Weijer (docent handbal)
Email: m.v.d.weijer@rijnijssel.nl
Tel: 06-12727770
Verdere informatie wordt per mail verzonden naar de betreffende personen.
De wedstrijden worden gespeeld volgens de officiële spelregels van het NHV.
Er wordt gespeeld in gescheiden jongenspoules en meisjespoules.
Datum: vrijdag 3 december 2010
Tijd: 11:00 -16:00 uur
Lokatie: CIOS Arnhem, Beukenlaan 3, 6823 MA, Arnhem. Tel: 026-3129500
Contactpersoon: Maurits van de Weijer (docent handbal)
Email: m.v.d.weijer@rijnijssel.nl
Tel: 06-12727770
Verdere informatie wordt per mail verzonden naar de betreffende personen.
donderdag 30 september 2010
Sporten met korting?
Gezond leven hoeft niet duur te zijn, de oplossing is de BedrijvenSportpas, sporten met korting! De afdeling Sport en Recreatie van de Gemeente Groningen biedt medewerkers van het Noorderpoort in de gemeente Groningen de mogelijkheid om tegen gereduceerd tarief onbeperkt te zwemmen, schaatsen of skaten. Dit kan bij de gemeentelijke zwembaden en het Sportcentrum Kardinge op vertoon van de BedrijvenSportPas (BSP).
Het is mogelijk om uw BSP uit te breiden met tennis, squash of golf. U kunt als BSP- houder nu ook met een fikse korting tennissen, squashen of golfen op de banen van Sportcentrum Kardinge in Groningen of Golfen bij de Golferij in Eelde. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: ……
Dus houdt u van sport of bent u van plan om te gaan sporten is dit zeker de moeite waard!
vrijdag 24 september 2010
NK MBO Floorball
Ook dit jaar organiseert het Alfa-college Sport en Bewegen Groningen het NK MBO Floorball! Op vrijdag 12 november zal er van 9.30-15.00 uur gestreden worden voor de titel; Nederlands kampioen!
Alvast kort een paar spelregels; er wordt gespeeld op een half veld, 4:4 inclusief keeper. Heren en dames mogen gemengd spelen, er zijn geen aparte poules.
Vanwege de reisafstand nodigen wij jullie uit om de avond voor het toernooi, donderdagavond 11 november, te komen overnachten op het Alfa-college Sport en Bewegen. Uiteraard zorgt de organisatie voor een gezellige avond. Jullie zijn van harte welkom vanaf 20.00 uur.
Wilt u zich aanmelden door het ingevulde inschrijfformulier voor 13 oktober te mailen naar kj.mensink@alfa-college.nl, met een cc naar het Noordersport?
Na de aanmelding krijgt u een machtigingsformulier toe gestuurd waarin om een kleine bijdrage wordt gevraagd per team voor dit toernooi.
Het inschrijfformulier wordt aan de contactpersonen van de locaties per mail toegezonden.
Alvast kort een paar spelregels; er wordt gespeeld op een half veld, 4:4 inclusief keeper. Heren en dames mogen gemengd spelen, er zijn geen aparte poules.
Vanwege de reisafstand nodigen wij jullie uit om de avond voor het toernooi, donderdagavond 11 november, te komen overnachten op het Alfa-college Sport en Bewegen. Uiteraard zorgt de organisatie voor een gezellige avond. Jullie zijn van harte welkom vanaf 20.00 uur.
Wilt u zich aanmelden door het ingevulde inschrijfformulier voor 13 oktober te mailen naar kj.mensink@alfa-college.nl, met een cc naar het Noordersport?
Na de aanmelding krijgt u een machtigingsformulier toe gestuurd waarin om een kleine bijdrage wordt gevraagd per team voor dit toernooi.
Het inschrijfformulier wordt aan de contactpersonen van de locaties per mail toegezonden.
maandag 14 juni 2010
NoorderSport volleybal door collega’s
Vrijdag 11 juni j.l. hebben collega’s van 7 scholen een geslaagde volleybal middag beleefd.
Ger Procee Hoofd facilitair bedrijf en John Wind, directeur Educatie, organiseerden dit toernooi, waar ruim 40 collega’s aan mee deden. De Olympische gedachte ”meedoen is belangrijker dan winnen” werd gesymboliseerd door alle deelnemers in hetzelfde Noordersport T-shirt te laten spelen. Nadat alle teams met en tegen elkaar hadden gespeeld werd er nog nagepraat bij een voortreffelijk, door het onderwijs leerbedrijf van de Euroborg geserveerd, buffet.
Volgend jaar wordt de tweede editie gehouden.
donderdag 10 juni 2010
Noorderpoort zorgt voor groen bij vierdaagse te Assen.
Leerlingen Noorderpoort nemen in gevechtstenue deel
Ongeveer 150 leerlingen van het Noorderpoort in Groningen en Winschoten hebben onder de vlag van de Koninklijke Landmacht deelgenomen aan de Avondvierdaagse in Assen. De leerlingen volgen de instroomopleiding veiligheid en vakmanschap en worden klaargestoomd voor een toekomst bij de krijgsmacht.
Na twintig jaar was Defensie vorig jaar voor het eerst weer paraat tijdens de wandelvierdaagse in de garnizoensstad. Het ging toen om zestig leerlingen van het Noorderpoort. De ervaringen waren zo positief dat nu alle leerlingen die de Defensie-vooropleiding volgen op de Noorderpoortlocaties in Groningen en Winschoten, hebben deelgenomen. Er is gelopen in gevechtstenue. De instroomleiding is voor jongens en meisjes die belangstelling hebben voor een baan bij Defensie. Zij volgen op het Noorderpoort een reguliere opleiding (zoals grondoptreden, autotechniek, ict, logistiek, megatronica of servicemedewerker gebouwen), waarbij ruimte is om vast te proeven aan het legerleven en de daarbij horende discipline. Ze lopen geregeld stage op de kazerne en krijgen twee uur sport per dag. Ze leren wat het is om vroeg op te staan en schoenen te poetsen."
Defensie kiest steeds minder voor rechtstreekse instroom van militairen, maar kiest meer en meer voor deze voor-opleidingsvorm, waarbij de leerlingen een baangarantie van de Landmacht krijgen. Het voordeel is dat de jongeren ouder zijn als ze instromen, ze weten wat hen bij Defensie te wachten staat en kiezen bewuster. Ze volgen een vakopleiding en zijn verzekerd van een goede toekomst.
vrijdag 4 juni 2010
Golfevenement 27 mei Veendam
Op 27 mei kwamen ruim 40 collega's op de golfbaan de Compagnie in Veendam om mee te doen de 2e sport van Nederland. 19 bezitters van een golfvaardigheidsbewijs hebben een wedstrijdje gespeeld over 9 of 18 holes. Marcel Nieuweweg wist de eerste prijs te bemachtigen. Van de aankomende spelers voor golfwaren Marcel Leegte en Stijn Braspenning de grootste talenten. Na afloop hebben allen, volgens golfgebruik, nog genoten van een gezamenlijk buffet en de mooiste momenten nogmaals beleefden. Allen waren het er over eens dat volgend jaar weer een golfevenement zal worden georganiseerd door Noordersport!
donderdag 3 juni 2010
Kom in actie met de Bedrijven Sport Pas!
Wij zijn ons er allemaal van bewust dat bewegen goed voor ons is. Je voelt je fitter en het is heerlijk om na een drukke/stressvolle dag je zinnen te verzetten.
Het bestuur van het openbaar onderwijs van de gemeente Groningen wil het personeel van haar scholen de mogelijkheid bieden om voor een niet al te hoog bedrag een BedrijvenSportPas (BSP) aan te schaffen. Een van de voorwaarden is wel dat u in vaste dienst bent van het openbaar onderwijs.
Er zijn twee mogelijkheden.
Er is een basispas en een familiepas.
Wilt u bijvoorbeeld samen met uw familieleden sporten? Dan kunt u per inwonend familielid een zgn. BSP-Familie aanvragen. U moet dan zelf ook een sportpas aanvragen.
In de brochure kunt u de uitgebreide informatie lezen over de verschillende mogelijkheden, voorwaarden en de kosten van de sportpas.
De sportpas is één jaar geldig vanaf de datum van afgifte en kan na dat jaar verlengd worden. De kosten van de sportpas (of passen als u met uw inwonende familieleden gaat sporten) worden ingehouden van uw salaris. U dient echter ook een borg te betalen per sportpas, deze dient u te betalen op het moment dat u de sportpas ophaalt.
Wat moet u doen als u een sportpas wilt aanvragen?
- U vult het bijgevoegde aanvraagformulier volledig in
- U stuurt het formulier naar de contactpersoon
Het bestuur van het openbaar onderwijs van de gemeente Groningen wil het personeel van haar scholen de mogelijkheid bieden om voor een niet al te hoog bedrag een BedrijvenSportPas (BSP) aan te schaffen. Een van de voorwaarden is wel dat u in vaste dienst bent van het openbaar onderwijs.
Er zijn twee mogelijkheden.
Er is een basispas en een familiepas.
Wilt u bijvoorbeeld samen met uw familieleden sporten? Dan kunt u per inwonend familielid een zgn. BSP-Familie aanvragen. U moet dan zelf ook een sportpas aanvragen.
In de brochure kunt u de uitgebreide informatie lezen over de verschillende mogelijkheden, voorwaarden en de kosten van de sportpas.
De sportpas is één jaar geldig vanaf de datum van afgifte en kan na dat jaar verlengd worden. De kosten van de sportpas (of passen als u met uw inwonende familieleden gaat sporten) worden ingehouden van uw salaris. U dient echter ook een borg te betalen per sportpas, deze dient u te betalen op het moment dat u de sportpas ophaalt.
Wat moet u doen als u een sportpas wilt aanvragen?
- U vult het bijgevoegde aanvraagformulier volledig in
- U stuurt het formulier naar de contactpersoon
dinsdag 11 mei 2010
Run van Winschoten
Dag hardloopcollega,s,
Zaterdag 11 september is het weer zo ver. Het lijkt ons leuk om net als
voorgaande jaren weer mee te doen met 1 of 2 teams van het NP aan de Run
van Winschoten. Laat het ons weten indien je geintresseerd bent en stuur een berichtje naar
mh.stuurman@noorderpoort.nl
bezoek voor meer informatie de Site.www.runwinschoten.nl
Met vriendelijke groet, Christien de Jong en Lenie Stuurman
Zaterdag 11 september is het weer zo ver. Het lijkt ons leuk om net als
voorgaande jaren weer mee te doen met 1 of 2 teams van het NP aan de Run
van Winschoten. Laat het ons weten indien je geintresseerd bent en stuur een berichtje naar
mh.stuurman@noorderpoort.nl
bezoek voor meer informatie de Site.www.runwinschoten.nl
Met vriendelijke groet, Christien de Jong en Lenie Stuurman
maandag 12 april 2010
Klap tot Klaploop
Stadskanaal – Op maandag 5 april, 2e paasdag, vond de twintigste editie van de Univé Klap tot Klaploop plaats. De Klap tot Klaploop was ook dit jaar weer een succes. Er hebben zich weer meer mensen opgegeven voor de loop en ook het Noorderpoort school voor beroepsonderwijs Stadskanaal heeft zich van zijn sportieve kant laten zien.
Zo hebben Marcel Leegte, Cymara Hulshof, Harm Kruit en Ronald Roossien tijdens de ‘bedrijvenloop’ het Noorderpoort vertegenwoordigt. Ze hebben de 10 km allemaal binnen 60 minuten weten af te leggen. Verder zijn ook Marcel Nieuwenweg en Lydia Mast gespot tijdens de loop. Ook waren er sportieve leerlingen die zich hebben uitgesloofd op de 10 km onder andere Jordi Siepe (SDV LJ4), Marcel Bos en Ate (MBO).
Ronald Roossien bij de WARMING UP van de scholieren loop.
Marcel Leegte als STARTER van de scholierenloop.
Marcel Leegte en Ronald Roossien halverwege de 10 km
Zo hebben Marcel Leegte, Cymara Hulshof, Harm Kruit en Ronald Roossien tijdens de ‘bedrijvenloop’ het Noorderpoort vertegenwoordigt. Ze hebben de 10 km allemaal binnen 60 minuten weten af te leggen. Verder zijn ook Marcel Nieuwenweg en Lydia Mast gespot tijdens de loop. Ook waren er sportieve leerlingen die zich hebben uitgesloofd op de 10 km onder andere Jordi Siepe (SDV LJ4), Marcel Bos en Ate (MBO).
Ronald Roossien bij de WARMING UP van de scholieren loop.
Marcel Leegte als STARTER van de scholierenloop.
Marcel Leegte en Ronald Roossien halverwege de 10 km
zaterdag 10 april 2010
Diamantlaan in beweging
Bewegen en Sport in het MBO
Hoe doe je dat nu zo, dat leerlingen het belang onderkennen van sport
en bewegen als noodzakelijk en plezierig onderdeel van werken en leven.
Hoe combineer je sport met aandacht voor een gezonde levensstijl, gezonde
werkhouding, beweegvariatie over de dag en de week en het programma LLB.
Een aantal concrete vragen, zonder concreet antwoord.
Wel een aantal interessante weetjes:
- Het Mullier instituut heeft verschillende interessant onderzoeken gedaan
naar sport en bewegen in het MBO en bij jeugdigen in het algemeen. Het zal
niemand verbazen dat er een grote dip te constateren valt in de actieve
deelname aan sportactiviteiten, zowel qua duur, frequentie als
intensiteit.
- veel ROC’s hebben goede ervaringen met www.testjeleefstijlnu.nl van TNO
en passen dit toe in lessen LLB.
- er zijn middelen beschikbaar voor het stimuleren van sport en bewegen en
voor het tegengaan van leefstijlziekte nummer 1, overgewicht.
- de norm van 5% halen geeft nog geen antwoord op de vraag of de
sportlessen ook qua fysieke belasting aan de norm voldoet die bijdraagt
aan een betere gezondheid.
- de sportdeelname van de moeder is een belangrijke factor in de
sportdeelname van kinderen. Kinderen uit gezinnen met lage inkomens en/of
met ouder(s) van buitenlandse afkomst sporten minder.
- Een aantal ROC’s werken met gecombineerde beweegteams, waarbij
sportdocenten samenwerken met bijv. ergonomen, cesartherapeuten e.d.
Vooral de combinatie van gezond bewegen op en tijdens het werk en
stimuleren van sportdeelname als vrijetijdsbesteding wordt op elkaar
afgestemd.
- De studenten van de ALO-HIS lopen nog nauwelijks stage bij ROC’s. Hier
liggen kansen, zeker als een dergelijke HBO-instelling in dezelfde stad
gevestigd is. Kan het MBO permanent stagebedrijf zijn voor
MBO-sport en bewegen, HBO op het gebied van ALO, Sportmanagement en WO
Bewegingswetenschappen?
- door het losweken van thuis, de keuze van een beroep, veranderen
vrijetijdsbesteding, zelfstandig wonen, bijbaantjes e.d zie je dat
jeugdigen afhaken bij wedstrijdsporten en door de komst van o.a. de eigen
auto minder lopen en fietsen. Zij bewegen in het algemeen dus minder en
oriënteren zich tamelijk passief op sportmogelijkheden die passen bij deze
nieuwe fase in het leven.
- Sportverenigingen zijn hier onvoldoende op ingesteld, vooral t.a.v.
ontwikkelen van aantrekkelijk recreatief aanbod en het aanleren van een
sport voor jeugdige/jong volwassenen.
- Investeren in het sporten is op deze leeftijd zinvol. Het is niet zoals,
bijv. t.a.v. culturele activiteiten, dat de basis vooral in de opvoeding
gelegd wordt. Een interventie bij 16-plussers kan wel degelijk een
blijvend effect hebben op de leefstijl in de toekomst. Vooral omdat het
drempels wegneemt (onbekend maakt onbemind), zicht geeft op keuze opties
en dat een basisconditie altijd helpt om snel op een representatief niveau
mee te kunnen doen.
Voor het MBO ligt hier een mooie uitdaging! De teammanagers zijn met name nodig om de behoefte te peilen als het gaat om bewegen in de beroepscontext en de combinatie met een gezonde leefstijl. Mogelijk is het zinvol om ook een behoeftepeiling onder
leerlingen uit te voeren. Dit laat ik graag aan de LO-docenten over. Zij kunnen met een voorstel komen, maar dat kan iedereen die hier ideeën over heeft. De docent LO loopt gelukkig zo lang mee, dat er veel kennis en ervaring is vanuit het verleden, toen het al op beide terreinen van bewegen in de beroepscontext en stimuleren
van actieve sportbeoefening gewoon nog in het curriculum zat. Waarom het
wiel opnieuw uitvinden, als je kunt putten uit een rijke ervaring!
Uiteraard geactualiseerd aan de huidige situatie en leerling.
Hoe doe je dat nu zo, dat leerlingen het belang onderkennen van sport
en bewegen als noodzakelijk en plezierig onderdeel van werken en leven.
Hoe combineer je sport met aandacht voor een gezonde levensstijl, gezonde
werkhouding, beweegvariatie over de dag en de week en het programma LLB.
Een aantal concrete vragen, zonder concreet antwoord.
Wel een aantal interessante weetjes:
- Het Mullier instituut heeft verschillende interessant onderzoeken gedaan
naar sport en bewegen in het MBO en bij jeugdigen in het algemeen. Het zal
niemand verbazen dat er een grote dip te constateren valt in de actieve
deelname aan sportactiviteiten, zowel qua duur, frequentie als
intensiteit.
- veel ROC’s hebben goede ervaringen met www.testjeleefstijlnu.nl van TNO
en passen dit toe in lessen LLB.
- er zijn middelen beschikbaar voor het stimuleren van sport en bewegen en
voor het tegengaan van leefstijlziekte nummer 1, overgewicht.
- de norm van 5% halen geeft nog geen antwoord op de vraag of de
sportlessen ook qua fysieke belasting aan de norm voldoet die bijdraagt
aan een betere gezondheid.
- de sportdeelname van de moeder is een belangrijke factor in de
sportdeelname van kinderen. Kinderen uit gezinnen met lage inkomens en/of
met ouder(s) van buitenlandse afkomst sporten minder.
- Een aantal ROC’s werken met gecombineerde beweegteams, waarbij
sportdocenten samenwerken met bijv. ergonomen, cesartherapeuten e.d.
Vooral de combinatie van gezond bewegen op en tijdens het werk en
stimuleren van sportdeelname als vrijetijdsbesteding wordt op elkaar
afgestemd.
- De studenten van de ALO-HIS lopen nog nauwelijks stage bij ROC’s. Hier
liggen kansen, zeker als een dergelijke HBO-instelling in dezelfde stad
gevestigd is. Kan het MBO permanent stagebedrijf zijn voor
MBO-sport en bewegen, HBO op het gebied van ALO, Sportmanagement en WO
Bewegingswetenschappen?
- door het losweken van thuis, de keuze van een beroep, veranderen
vrijetijdsbesteding, zelfstandig wonen, bijbaantjes e.d zie je dat
jeugdigen afhaken bij wedstrijdsporten en door de komst van o.a. de eigen
auto minder lopen en fietsen. Zij bewegen in het algemeen dus minder en
oriënteren zich tamelijk passief op sportmogelijkheden die passen bij deze
nieuwe fase in het leven.
- Sportverenigingen zijn hier onvoldoende op ingesteld, vooral t.a.v.
ontwikkelen van aantrekkelijk recreatief aanbod en het aanleren van een
sport voor jeugdige/jong volwassenen.
- Investeren in het sporten is op deze leeftijd zinvol. Het is niet zoals,
bijv. t.a.v. culturele activiteiten, dat de basis vooral in de opvoeding
gelegd wordt. Een interventie bij 16-plussers kan wel degelijk een
blijvend effect hebben op de leefstijl in de toekomst. Vooral omdat het
drempels wegneemt (onbekend maakt onbemind), zicht geeft op keuze opties
en dat een basisconditie altijd helpt om snel op een representatief niveau
mee te kunnen doen.
Voor het MBO ligt hier een mooie uitdaging! De teammanagers zijn met name nodig om de behoefte te peilen als het gaat om bewegen in de beroepscontext en de combinatie met een gezonde leefstijl. Mogelijk is het zinvol om ook een behoeftepeiling onder
leerlingen uit te voeren. Dit laat ik graag aan de LO-docenten over. Zij kunnen met een voorstel komen, maar dat kan iedereen die hier ideeën over heeft. De docent LO loopt gelukkig zo lang mee, dat er veel kennis en ervaring is vanuit het verleden, toen het al op beide terreinen van bewegen in de beroepscontext en stimuleren
van actieve sportbeoefening gewoon nog in het curriculum zat. Waarom het
wiel opnieuw uitvinden, als je kunt putten uit een rijke ervaring!
Uiteraard geactualiseerd aan de huidige situatie en leerling.
woensdag 7 april 2010
Deelnemer Tour for Life bekend
De selectiecommissie heeft de kandidaten aan een drie weken durende loodzware
fysieke en mentale training onderworpen. Ook is er een aantal zeer specifieke selectiecriteria toegepast zoals mate van hoogtevrees, buikomvang, alcoholgebruik, humor, fietshouding, uiterlijk, landenkennis en pastakennis. De selectiecommissie heeft besloten de volgende kandidaten voor te dragen als renners voor de ultieme fietstocht Tour for Life.
1. Henk Dijkslag
2. Gert van Ginkel
3. Thijs Hofstede
4. Hugo Jansen
5. Dirk Keekstra
6. Chris Kestens
7. André Kistemaker
8. Jur Raatjes
9. Jan de Vos
10. Koos Weerts
Het team " Noorderpoort versterkt" zal zich onderscheiden en kan zich laten karakteriseren als Trots, Echt Gronings en Met Elan. De selectiecommissie heeft het volste vertrouwen erin dat deze kanjers de eindstreep zullen halen.
Op de website van Tour for Life (http://2010.tourforlife.nl/Teampage.aspx?&teamId=52) kun je het team " Noorderpoort versterkt" sponsoren. Het sponsorbedrag bedraagt op het moment € 1456,00 maar dit moet natuurlijk nog veel meer worden. Met uw bijdrage kunnen de medische teams van Artsen zonder Grenzen noodhulp bieden. Artsen zonder Grenzen biedt hulp aan mensen die het slachtoffer zijn van geweld of van een natuurramp of van oorlog en geen medische zorg, schoon drinkwater of onderdak meer hebben.
dinsdag 6 april 2010
Ultimate Frisbee toernooi in het Noorderplantsoen
City League organiseert op 3, 10 en 17 mei 2010 van 19.00 uur tot 21.30 uur in het Noorderplantsoen een Ultimate frisbee toernooi.
Wat is Ultimate frisbee? Ultimate frisbee is een originele en intensieve team-sport, waarbij twee ploegen à vijf spelers op een grasveld proberen punten te scoren. Je scoort punten door een frisbeeschijf in de eindzone te vangen. Het is een soort combinatie van rugby een basketbal met een frisbee. Een leuk aspect van deze sport is het “spirit of the game”; zelfs bij WK-toernooien zijn er geen scheidsrechters aanwezig. Iedereen is zelf verantwoordelijk voor zijn acties, Fair Play is een
grondprincipe van sport.
Je kunt je aanmelden op www.cityleague.nl. Op de website kun je zelf een team starten (team moet minimaal 7 personen zijn) of je aanmelden bij een bestaand team. Inschrijfkosten bedragen 10 euro per deelnemer en daarvoor ontvang je ook een mooi aandenken aan het toernooi. Het toernooi vindt plaats op maandag 3, 10 en 17 mei 2010 van 19.00 uur tot 21.30 bij het klimrek in het Noorderplantsoen.
Dus meld je aan op www.cityleague.nl en doe mee op maandag 3, 10 en 17 mei 2010 met het Ultimate frisbee tournooi.
maandag 5 april 2010
Tineke Riemersma loopt haar 1e marathon
"Ik ben Tineke Riemersma en ben als docent verbonden aan het Johan Cruijff College en het MBO Gezondheidszorg en Welzijn.
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste marathon gelopen."
Vier maanden heeft mijn voorbereiding op de marathon van Rotterdam geduurd. Vijf keer per week looptraining, sportschool en steeds langer wordende duurlopen. Voordat je, om maar eens een woord te gebruiken, voldoende competent bent komt er nogal wat bij kijken. Vlak voor de start ben ik gespannen. Alle goede raad schiet me door het hoofd. Eén blijft er hangen; niet te snel in het begin. Dat is lastig, want ik voel me goed en het lichaam wil sneller. Er staat veel wind maar gelukkig ook veel publiek. De eerste vijfentwintig kilometer loop ik lekker soepel. Nu mag ik iets versnellen en dat doe ik. Rond kilometer dertig laat de man met de hamer zich niet zien. De goede voorbereiding werpt zijn vruchten af!Het schema van 6 minuten per kilometer haal ik makkelijk. Uiteindelijk loop ik sneller dan ik vooraf hoopte. Iedereen is trots op me. Ik ben ook trots op mijzelf en constateer dat ik ook nog eens enorm heb genoten van het lopen. Twee dagen later voel ik mij nog steeds fantastisch. Van een terugslag is geen enkele sprake. Dit biedt perspectief voor de toekomst. Even een weekje rust en dan begin ik weer voorzichtig met trainen.
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste marathon gelopen."
Vier maanden heeft mijn voorbereiding op de marathon van Rotterdam geduurd. Vijf keer per week looptraining, sportschool en steeds langer wordende duurlopen. Voordat je, om maar eens een woord te gebruiken, voldoende competent bent komt er nogal wat bij kijken. Vlak voor de start ben ik gespannen. Alle goede raad schiet me door het hoofd. Eén blijft er hangen; niet te snel in het begin. Dat is lastig, want ik voel me goed en het lichaam wil sneller. Er staat veel wind maar gelukkig ook veel publiek. De eerste vijfentwintig kilometer loop ik lekker soepel. Nu mag ik iets versnellen en dat doe ik. Rond kilometer dertig laat de man met de hamer zich niet zien. De goede voorbereiding werpt zijn vruchten af!Het schema van 6 minuten per kilometer haal ik makkelijk. Uiteindelijk loop ik sneller dan ik vooraf hoopte. Iedereen is trots op me. Ik ben ook trots op mijzelf en constateer dat ik ook nog eens enorm heb genoten van het lopen. Twee dagen later voel ik mij nog steeds fantastisch. Van een terugslag is geen enkele sprake. Dit biedt perspectief voor de toekomst. Even een weekje rust en dan begin ik weer voorzichtig met trainen.
zondag 4 april 2010
NP Golfclinic in Veendam
hallo Golfliefhebber,
Guus van Bommel en ik hebben op donderdag 27 mei de baan van Veendam gereserveerd om met jullie en hopelijk meerdere golfliefhebbers,een gezellige golfmiddag te houden.
Een 9 holes stableford voor wie 18 holes te lang vindt, een 18 holes voor wie 9 holes te kort vindt en een golfclinic voor wie nog geen toestemming heeft voor de baan.
Ken je ook een golfliefhebber,bijvoorbeeld voormalige Noorderpoorters, wil je dan dit bericht aan hen doorsturen?
U kunt dus kiezen om mee te doen aan:
1. Een 9 holes stableford wedstrijd voor met name beginnende GVB-ers, (start om 17.30 uur)
2. Een 18 holes stableford wedstrijd met ¾ handicapverrekening (start om 15.00 uur)
3. Een golfclinic als kennismaking met de golfsport ( start om 17.30 uur)
4. De nazit met hapje en drankje ( start om 19.30 uur)
Plaats: Golfbaan de Compagnie Veendam
Tijd: 15.00- 19.30 18 holes wedstrijd
17.30- 19.30 9 holes wedstrijd
17.30-19.30 golfclinic
19.30-21.00 nazit
Kosten: Alleen voor de nazit vragen we een eigen bijdrage van € 15.00.
Om mee te doen kunt u reageren door aan te geven aan welke activiteit u( en uw relatie) mee zou willen doen, naam, telefoonnummer waarop u overdag te bereiken bent, gvb nummer(s) en evt. handicapregistratie(s)
met vriendelijke groet,
John van Apeldoorn
projectleider NoorderSport
tel:0623400968
Guus van Bommel en ik hebben op donderdag 27 mei de baan van Veendam gereserveerd om met jullie en hopelijk meerdere golfliefhebbers,een gezellige golfmiddag te houden.
Een 9 holes stableford voor wie 18 holes te lang vindt, een 18 holes voor wie 9 holes te kort vindt en een golfclinic voor wie nog geen toestemming heeft voor de baan.
Ken je ook een golfliefhebber,bijvoorbeeld voormalige Noorderpoorters, wil je dan dit bericht aan hen doorsturen?
U kunt dus kiezen om mee te doen aan:
1. Een 9 holes stableford wedstrijd voor met name beginnende GVB-ers, (start om 17.30 uur)
2. Een 18 holes stableford wedstrijd met ¾ handicapverrekening (start om 15.00 uur)
3. Een golfclinic als kennismaking met de golfsport ( start om 17.30 uur)
4. De nazit met hapje en drankje ( start om 19.30 uur)
Plaats: Golfbaan de Compagnie Veendam
Tijd: 15.00- 19.30 18 holes wedstrijd
17.30- 19.30 9 holes wedstrijd
17.30-19.30 golfclinic
19.30-21.00 nazit
Kosten: Alleen voor de nazit vragen we een eigen bijdrage van € 15.00.
Om mee te doen kunt u reageren door aan te geven aan welke activiteit u( en uw relatie) mee zou willen doen, naam, telefoonnummer waarop u overdag te bereiken bent, gvb nummer(s) en evt. handicapregistratie(s)
met vriendelijke groet,
John van Apeldoorn
projectleider NoorderSport
tel:0623400968
vrijdag 2 april 2010
4MIJL Clinic voor werknemers van het Noorderpoort
Binnenkort start de inschrijving voor de 4MIJL van Groningen die dit jaar plaatsvindt op
zondag 10 oktober 2010. Een fantastisch evenement waar veel mensen aan mee doen en terecht met trots de finish halen voor dit echt Gronings evenement. En voor het extra elan is deze clinic bedoeld.
De 4mijl-clinic houdt in dat je je optimaal kunt voorbereiden onder toezicht van een gediplomeerde looptrainer. Via een goed uitgebalanceerd schema ga je aan de slag
en kom je goed geprepareerd aan de start te staan.
Johan Weerts, schooldirecteur van de school voor de kunsten zal deze clinic verzorgen.
Voor wie is deze clinic?
Uitgangspunt van de clinic is: “Run is Fun!”.
Voorop staat: gezellig met je collega’s te trainen op een verantwoorde wijze met als doel meedoen en de finish halen!
Kortom de clinic is bedoeld voor zowel de beginner als voor de gevorderde loper.
De opzet zal zodanig zijn dat het op ieder niveau is toegesneden.
Tijdens de clinic komen aan de orde:
▪ trainingsopbouw
▪ looptechniek
▪ oefeningen
▪ kleding en schoeisel
▪ eten en drinken voor de 4mijl
▪ voorkomen van blessures
Opzet van de training
Iedere training begint met een uitgebreide warming-up.
Dit houdt in dat we ongeveer 5-10 minuten rustig inlopen, dan diverse rek- en strekoefeningen en vervolgens looptechnische oefeningen om een goede looptechniek te ontwikkelen.
Na de warming-up volgt de kerntraining.
De kerntrainingen zijn zeer gevarieerd met diverse loopvormen op diverse parkoersen in het Stadspark. Er wordt voornamelijk op intervalbasis getraind en dat heeft als voordeel dat iedereen op zijn/haar eigen niveau mee kan doen. Zo gaan we de ene keer een minutenloop doen en de andere keer een heuveltraining of iets in een spelvorm.
Tenslotte eindigen we de training met een cooling-down.
Heb je interesse meld je dan aan bij Eva Dekker, ep.dekker@noorderpoort.nl
Start op donderdag 1 juli 2010
Tijdstip: we starten iedere training om 16.30 uur
Vertrek: vanaf Bestuursbureau, Verzetsstrijderslaan 4 in Groningen
zondag 10 oktober 2010. Een fantastisch evenement waar veel mensen aan mee doen en terecht met trots de finish halen voor dit echt Gronings evenement. En voor het extra elan is deze clinic bedoeld.
De 4mijl-clinic houdt in dat je je optimaal kunt voorbereiden onder toezicht van een gediplomeerde looptrainer. Via een goed uitgebalanceerd schema ga je aan de slag
en kom je goed geprepareerd aan de start te staan.
Johan Weerts, schooldirecteur van de school voor de kunsten zal deze clinic verzorgen.
Voor wie is deze clinic?
Uitgangspunt van de clinic is: “Run is Fun!”.
Voorop staat: gezellig met je collega’s te trainen op een verantwoorde wijze met als doel meedoen en de finish halen!
Kortom de clinic is bedoeld voor zowel de beginner als voor de gevorderde loper.
De opzet zal zodanig zijn dat het op ieder niveau is toegesneden.
Tijdens de clinic komen aan de orde:
▪ trainingsopbouw
▪ looptechniek
▪ oefeningen
▪ kleding en schoeisel
▪ eten en drinken voor de 4mijl
▪ voorkomen van blessures
Opzet van de training
Iedere training begint met een uitgebreide warming-up.
Dit houdt in dat we ongeveer 5-10 minuten rustig inlopen, dan diverse rek- en strekoefeningen en vervolgens looptechnische oefeningen om een goede looptechniek te ontwikkelen.
Na de warming-up volgt de kerntraining.
De kerntrainingen zijn zeer gevarieerd met diverse loopvormen op diverse parkoersen in het Stadspark. Er wordt voornamelijk op intervalbasis getraind en dat heeft als voordeel dat iedereen op zijn/haar eigen niveau mee kan doen. Zo gaan we de ene keer een minutenloop doen en de andere keer een heuveltraining of iets in een spelvorm.
Tenslotte eindigen we de training met een cooling-down.
Heb je interesse meld je dan aan bij Eva Dekker, ep.dekker@noorderpoort.nl
Start op donderdag 1 juli 2010
Tijdstip: we starten iedere training om 16.30 uur
Vertrek: vanaf Bestuursbureau, Verzetsstrijderslaan 4 in Groningen
donderdag 1 april 2010
Fietstocht langs NP locaties
Er ligt een plan op op 11 juni een fietstocht te organiseren langs diverse NP-locaties. Hiermee willen we bereiken:
Bekendheid van ons initiatief om meer in beweging te zijn.
Fondsverwerving voor de sponsortocht Tour for Life.
Verder info volgt nog via deze weblog
Bekendheid van ons initiatief om meer in beweging te zijn.
Fondsverwerving voor de sponsortocht Tour for Life.
Verder info volgt nog via deze weblog
donderdag 25 maart 2010
Fietsen met het NP
Er zijn veel fietsers binnen het Noorderpoort.... er zijn iets minder racefietsers/ wielrenners, maar genoeg om eens te denken aan een of andere vorm van gezamenlijk fietsen/ plannen/ stoempen / rouleren of wat dan ookdat je kan binden met de racefiets.
Een aantal (race) fietsende collega's zat vandaag bijeen en kwam tot deconclusie dat het wel slim zou zijn om een bijeenkomst te beleggen waarin we plannen zouden kunnen maken over activiteiten die wij samen zoudenkunnen ondernemen de edele racefietssport betreffende.
Er valt te denken aan:
een jaarlijks terugkerende Noorderpoortrondrit langs locaties van hetNoorderpoort in het Noorden van het land.
de Tour for life 2010 ( http://tourforlife.reprovinci.nl/ )
Shirts met een eigen logo
meedoen aan al bestaande tochten
zelf tochten organiseren
vrijblijvendheid en toch .......
sponsoring en ondersteuning in het algemeen
etc. etc.
Tevens hierbij het volgende verzoek:
stuur de bericht door naar collega's waarvan je denk dat ze eventueel ook interesee hebben.
Henk Dijkslag
hh.dijkslag@noorderpoort.nl
Noorderpoort
Kunst, Theater, Media, Muziek
Verzetstrijderslaan 2
Groningen
Een aantal (race) fietsende collega's zat vandaag bijeen en kwam tot deconclusie dat het wel slim zou zijn om een bijeenkomst te beleggen waarin we plannen zouden kunnen maken over activiteiten die wij samen zoudenkunnen ondernemen de edele racefietssport betreffende.
Er valt te denken aan:
een jaarlijks terugkerende Noorderpoortrondrit langs locaties van hetNoorderpoort in het Noorden van het land.
de Tour for life 2010 ( http://tourforlife.reprovinci.nl/ )
Shirts met een eigen logo
meedoen aan al bestaande tochten
zelf tochten organiseren
vrijblijvendheid en toch .......
sponsoring en ondersteuning in het algemeen
etc. etc.
Tevens hierbij het volgende verzoek:
stuur de bericht door naar collega's waarvan je denk dat ze eventueel ook interesee hebben.
Henk Dijkslag
hh.dijkslag@noorderpoort.nl
Noorderpoort
Kunst, Theater, Media, Muziek
Verzetstrijderslaan 2
Groningen
Abonneren op:
Posts (Atom)